📚💡40/100 Книга «Пирамида эффективности», автор Тамара Майлс
.
Полистал я эту книгу и ожидал чего-то простого, банального, что есть во всех книгах про тайм-менеджмент и личную эффективность. Когда же взялся осваивать, то был приятно удивлён😊. Такого интересного подхода я ещё не встречал🏆
.
Уникальность знаний в книге в том, что автор подходит к эффективности с точки зрения пирамиды потребностей человека по Маслоу⛰. Также, как и в пирамиде Маслоу, чтобы подняться на уровень выше, необходимо качественно освоить предыдущий уровень✔. Честно, для меня это было важным пазлом в моей эффективности. Я понял, чего мне добавить, чтобы вообще быть суперменом😎💪
.
Итак, топ мудростей и инсайтов:
.
💎Один уже написал. Чтобы стать ещё эффективней, надо осовить предыдущий уровень. Какие уровни предлагает автор
.
💎1. Организация физического пространства. Все вещи на своих местах, и вы знаете где, что лежит и можете легко найти. Без этого уровня дальше будет сложно двигаться
.
2. Организуйте своё виртуальное пространство в гаджетах. Лишнее удалите, остальное распределите по папкам. Электронную почту только в определенное время и т.д.
.
💎3. Освоение тайм-менеджмента. Мы не можем управлять временем, мы управляем выбором и важно фокусироваться на важных, стратегических вещах. Здесь мы осваиваем планирование, всё записывать, вести календарь, выбирать важное и т.д.
.
💎4. Соответствие целей и действий. На этом уровне мы приводим свою повседневную деятельность с большими жизненными целями. Их необходимо поставить и прописать минимум по SMART
.
💎5. После того, как вы организовали пространство, свою деятельности, ваша эффективность выросло и настало время возможностей. Вы чемпион по эффективности, что теперь вы будете делать? Какие высоты покорять? Автор книги даёт 5 рекомендация на этом уровне: 1. Занимайтесь больше тем, что приносит удовольствие 2. Активно участвуйте в проекте с людьми, которые вам близки 3. Заботьтесь о себе 4. Развивайтесь 5. Экспериментируйте
.
Согласен, не всё так просто, но, если вы хотите стать эффективней, читайте книгу и внедряйте. Я уже начал😎
.
А если хотите сверхрезультатов, сегодня жду на тренинге "Рычаги сверхэффективности"🔥🛠✔
.
Для записи, в личку✔
roman_dunaev#РоманДунаев #40/100 #ПирамидаЭффективности #Чтение #ИзмениЖизнь #ТрансформацияЖизни #Самопознание #Трансформация #ПсихологияУспеха #ПсихологияЛичности #ПсихологияСчастья #ИзмениСебя #ИзмениЖизнь #НовыйУровень #НоваяЖизнь #Убеждения
